Faber je na prvý pohľad veľmi zaujímavý výrobok. To, čo sa ale naozaj skrýva v potenciáli výrobku, nie je ihneď vidieť. Pokúsim sa Vám priblížiť, ako pôsobí na jedinca, ako ho utvára a ovplyvňuje. A v neposlednom rade vysvetlím, prečo je práve v dnešnej dobe dôležité podporovať rozvoj dieťaťa, aby jeho telo pracovalo ako dokonalý funkčný celok.
Moderné prístupy vo fyzioterapii sa najčastejšie opierajú o vývojovú kineziológiu dieťaťa. Detstvo je totiž považované za zásadné obdobie vo vývoji človeka. Sú určité stereotypy pohybu, s ktorými sa rodíme. Vaše dieťa samo vie, akým spôsobom prirodzene zvládnuť prvé krôčiky, ako uchopiť hračku, alebo ako zoskočiť zo schodu. Žiaľ, dnešný spôsob života nás predurčuje k tomu, že prirodzené pohyby strácame, či ničíme skôr, ako sa nám podarí ich rozvinúť a upevniť. Nie je to však nevyhnutné. Ako rodič máte nad zdravím Vášho dieťaťa veľkú moc.
Venujte Vášmu dieťaťu chvíľu svojho času a zamerajte svoju pozornosť na pohybové stereotypy a držanie tela pri činnostiach súvisiacich napríklad s používaním technológií, teda sledovaní televízie, hre na počítači alebo tablete alebo činnostiach v sede na stoličke. Na prvý pohľad Vás zaujme telesná pasivita. Pokiaľ sa však pozriete pozornejšie, môžete si všimnúť patológiu, ako napríklad neprávne držanie ramien, predsunutie hlavy, preklopenie panvy a zvýšené lordotické a kyfotické krivky chrbtice. Toto všetko sú typické rysy chybného držania tela.
Na prielezke Faber vykonáva dieťa aktívny pohyb, ktorý je mu prirodzený a vyplýva zo zaujatia hrou. Dieťa nemusí pri kreslení sedieť. Skúste si sami sadnúť pred tabuľu Faber a uvidíte, ako dlho vydržíte v jednej pozícii. Umiestnenie tabule navádza človeka k pohybu. Dieťa si samo zvolí drep, stoj či kľak, teda pozície podstatné pre trupovú stabilitu. Pri šplhu volí taktiky a stratégie prevedenia pohybu motivované emóciou spojenou s hrou. Sledujte lopatky svojho dieťaťa, ako sa pri šplhu pri vzpažení hornej končatiny fixujú k trupu a zároveň sa otvorí prsný sval a pretiahne sa. Zapojenie sedacieho a brušného svalu, ktoré stabilizujú panvu a dávajú telu možnosť opory. Počas týchto pohybov dochádza k podpore a správnemu rozvoju kvality svalového korzetu, pretože fyziologicky máme predurčené, že sa určité svalové skupiny skracujú či oslabujú.
Variabilita preliezok dáva deťom možnosti, ako využiť a zapojiť celý pohybový aparát. Je to úžasný nástroj na rozvoj koordinácie tela v rámci jemnej a hrubej motoriky. Voľba stratégie úchopu, prevedenie pohybu v súčinnosti celého tela alebo koordinácia oko – ruka perfektne stimulujú rozvoj spomínaných motorických zručností. To celé podporuje rozvoj prirodzene správnych pohybových stereotypov tela. Práve správne osvojené pohybové stereotypy sú zásadné pre budúcu elimináciu bolestí Vášho dieťaťa.
Vo svojej praxi sa často stretávam s názorom, že ťažkosti, s ktorými pacient príde, sú vzhľadom na vek normálne. Ale takmer vždy môžem konštatovať, že vek je až druhotným faktorom. Áno, telesný systém starne, ale nedostatok pohybu a následný útlm pohybovej aktivity s pribúdajúcim vekom je tým hlavným faktorom. Nevybudovaný dostatočný vzťah k pohybu v detskom veku je rozhodujúci pre to, ako radi sa s pribúdajúcim vekom za pohybom opakovane vydávame.
Bc. Zdeněk Ouzký - vyhlásený český fyzioterapeut a bývalý externý fyzioterapeut českej atletickej reprezentácie